Für mehr Informationen klicken Sie bitte auf die gewünschte Rubrik.
Ehe- und Paarkonflikte sind heute vielfach Alltag. Am Anfang steht die große Liebe. Schmetterlinge im Bauch, Hitzewallungen, ohne den anderen nicht sein können – kurz alles ist rosarot. Glückliche durchlebte Nächte, gemeinsame Unternehmungen, alles voller Harmonie. Und plötzlich ist alles anders. Eifersucht!! Streit!! Hass!! Intrigen!!
Jedes Wort ist plötzlich zu viel. Jede Geste führt zum Streit. Nachhause kommen wird zum Problem. Kein Tag mehr Ruhe. Sie bleiben länger im Büro – machen Überstunden. Lieber gehen Sie mit Freunden weg als mit dem einst so sehr geliebten Partner!
Dann kommen die Fragen: Wieso wir/ich? Wann hat das angefangen? Wie soll es weiter gehen? Viele Menschen brechen jetzt aus. Laufen weg. Bloß nicht dem Konflikt ins Auge schauen! Aber das muss nicht sein, wenn Sie bereit sind etwas an Ihrer Situation zu ändern.
Professionelle Hilfe kann Ihnen hier den Ansatz liefern, Ihre Sichtweise neu zu betrachten um dadurch wieder zu sich selbst zu finden.
Als Fachberaterin für Ehe- und Paarproblematik sowie Sexualberatung erarbeite ich sowohl gemeinsam mit Ihnen als Paar, als auch mit jedem Einzeln Ihren Konflikt heraus. Gemeinsam definieren wir neue Ziele. Wichtig in der Ehe- und Paarberatung ist, dass Sie an der Beziehung und somit an der Veränderung arbeiten wollen.
Geben Sie sich eine Chance und sind Sie es sich, Ihrer Liebe und Ihrer Partnerschaft wert.
Was erwartet Sie in meiner Beratung?
Als Fachberaterin für Ehe- und Paarkonflikte lege ich Wert auf einen respektvolles Miteindander. In meinen Beratungseinheiten gehe ich individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse ein. Dabei ist es wichtig, dass die Bereitschaft vorhanden ist an sich zu arbeiten. Je eher Sie damit anfangen und erkennen, was geändert werden kann, umso schneller werden sich Veränderungen einstellen und Situationen verbessern. Denn in jeder Kirse steckt auch eine Chance.
Meine Beratungen beinhaltet neben der Individualität auch Elemente aus der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg, der Systemischen Familientherapie, der Lösungsfokussierten Kurzzeittherapie nach Steve der Shazer sowie der Verhaltenstherapie.
Die Beratung soll Ihnen helfen:
Sollten Sie keine Möglichkeit haben zu mir zu kommen, so komme ich auch gerne zu Ihnen.
Mein Einsatzbereich für die Ehe- und Paarberatung erstreckt sich über den Großraum Düsseldorf, Mettmann, Solingen, Krefeld, Neuss, Erkrath, Willich, Meerbusch, Heiligenhaus, Dormagen, Remscheid, Wuppertal sowie Moers über Duisburg und Essen bis Dortmund.
Warten Sie nicht bis es kurz vor Zwölf ist.
Entscheiden Sie sich für die Unterstützung durch eine unparteiische und professionelle Fachberaterin. Vereinbaren Sie einen kurzfristigen Termin für ein Erstgespräch unter
0211- 59 82 07 40 oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Am Anfang einer Partnerschaft wird meist auch die Sexualität intensiv gelebt. Mit der Zeit verändert sich dies und die Partner werden zunehmend lustloser, bis hin zur völligen Enthaltsamkeit.
Lustlosigkeit:
Sexualität soll euphorisch, abenteuerlich sein und gilt nicht selten als Benotung für die Liebe. Sich füreinander Zeit nehmen, es sich selbst und dem/der PartnerIn wert zu sein, dies sind Attribute, die erst in jüngster Zeit gesellschaftsfähig werden. Lustlos zu sein ist noch immer inakzeptabel. Selbst die Kommunikation über Wünsche und Bedürfnisse in der Sexualität findet meist nicht statt. Wenn nicht mit dem geliebten und vertrauten Partner, mit wem sollte dann kommuniziert werden?
Häufig sind es unausgesprochenen Erwartungen und Herzenswünsche, die Enttäuschung und Abwendung zur Folge haben. Nicht selten wird der Verlust der Lust mit dem Scheitern der Partnerschaft verbunden. Viele führen die Sexualität fort, manche meiden jegliche Form von Annäherung um gegenüber dem Partner keine Stellung beziehen zu müssen.
Resultat: Schuldgefühle, Abwendung, Streit, Vorwürfe usw., die zu neuen Verstrickungen führen mit dem Endergebnis dass Sie in einer Sackgasse landen, aus der Sie alleine nicht mehr herausfinden.
Was nun?
Begeben Sie sich in eine neue Situation. Lernen Sie was es bedeutet lustvoll zu sein. Nehmen Sie Ihre Problematik ernst. Eine professionelle Sexualberatung ist eine Chance für Sie und unterstützt in Ihren Veränderungsprozessen. Dadurch eröffnen sich Ihnen völlig neue Wege.
Wechseljahre:
Den weiblichen sowie den männlichen Wechseljahren wird bislang nicht ausreichend Aufmerksamkeit geschenkt. Haben Sie schon einmal im Freundeskreis über das Thema gesprochen? Dabei könnte es doch mit dem Eintritt in die Wechseljahre viel einfacher werden.
Machen Sie sich bewusst, dass eine erfüllte Sexualität wichtig ist. Nehmen Sie Ihre Veränderungen ernst. Gemeinsam finden wir Möglichkeiten, gehen sanfte Wege in eine neue Sexualität. Lassen Sie uns darüber reden.
Sexualität im Alter:
In der Gesellschaft ist das Thema Sexualität sehr oft ein Privileg der Jugend. Das Alter wird ignoriert, tabuisiert und häufig unterschätzt. Zärtlichkeit, der Wunsch nach körperlicher Nähe und Berührung sowie Sexualität sollten Sie auch in der 2. Lebenshälfte nicht unterschätzen.
Emotionale und sexuelle Bedürfnisse sind auch in dieser Lebensphase die Kochutensilien für des Menüs Glück, Zufriedenheit und Lebensqualität.
Nehmen Sie Ihre Bedürfnisse wahr und lassen Sie uns über Ihre Wünsche und Bedürfnisse sowie Ihre Probleme sprechen. Finden Sie neue Gestaltungsmöglichkeiten auch in diesem Lebensabschnitt um gesund und lustvoll mit Ihrer Sexualität umzugehen. Sprechen Sie mit mir über die Bedeutung von Partnerschaft, Sexualität und Liebe.
Was können Sie tun?
Entscheiden Sie sich für die Unterstützung durch eine unparteiische und professioinelle Fachberaterin. Vereinbaren Sie einen kurzfristigen Termin für ein Erstgespräch unter
0211- 59 82 07 40 oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Sollten Sie keine Möglichkeit haben zu mir zu kommen, so komme ich auch gerne zu Ihnen.
Mein Einsatzbereich für die Sexualberatung erstreckt sich über den Großraum Düsseldorf, Mönchengladbach, Mettmann, Solingen, Krefeld, Neuss, Erkrath, Willich, Meerbusch, Heiligenhaus, Dormagen, Remscheid, Wuppertal sowie Moers über Duisburg und Essen bis Dortmund.
Wir befinden uns heute in einem regelrechten Sog der Dynamik.
Schnelligkeit, Aufstieg, Hektik und ständiges Vorankommen – höher, schneller, weiter, bis wir uns selbst aus den Augen verlieren und nicht mehr Schritt halten können.
Anforderungen die uns im Beruf und familiären Umfeld immer stärker belasten. Eine regelrechte Überforderung stellt sich ein. Menschen, die noch vor wenigen Jahren voller Elan durchs Leben schritten, treffen heute auf ein rasantes Ansteigen von Veränderungen.
Noch mehr und noch schneller, bis wir die Realität gänzlich verlieren. Und wer erst einmal in diesem Hamsterrad steckt, findet meist keine Notbremse. Burnout ist heutzutage ein gängiger Begriff, was steckt dahinter? Burnout heisst übersetzt ausgebrannt sein und beginnt in 4 Phasen.
Warten Sie nicht bis Sie in Phase 4 kommen.
Bleiben Sie stehen und tun etwas für sich. Es ist nie zu spät etwas für Ihr Leben zu tun.
Meine Fachgebiete in der Psychologischen Beratung sind:
Krisensituationen in verschiedenen Ausprägungen sind häufig zu finden bei:
Manchmal ängstigt der Gedanke an eine enge Bindung, der Verlust eines vertrauten Partners oder das Verlassen werden.
Der Gedanke an Unbekanntes, das Ungewisse – verbunden mit komischen Gefühlen.
Die Angst vor der Endgültigkeit die Sie ständig begleitet.
Eine gemütliche Autofahrt, die beim Gedanken an einen Stau ungemütlich wird.
Ein Spaziergang um einen See, der plötzlich zum Desaster wird.
Der Einkaufsbummel, der zum Einkaufskrampf mit klatschnassen Händen und kribbeln im Nacken wird und noch vieles mehr.
Jede Veränderung oder Begebenheit in unserem Leben kann zu einer schmerzhaften Erfahrung werden. Sei es die Auflösung der Partnerschaft durch Trennung oder Tod, oder der Verlust des Arbeitsplatzes. Meist stellt sich zuerst die Phase der Trauer ein. Das nicht wahr haben wollen.
Krisensituationen, wie Verlust des Arbeitsplatzes, Todesfälle, Diagnose einer schweren Erkrankung, Trennung vom Partner, um nur ein paar zu benennen, sind häufig verbunden mit einem Gefühls-Chaos und nicht selten mit körperlichen Reaktionen. Ihre Seele schreit nach Hilfe.
Manche laufen weg, oder versuchen sich mit Essen zu trösten, wiederum andere ziehen sich zurück und ergeben sich ihrer Energielosigkeit.
Viele Menschen werden sich erst mit den körperlichen Symptomen der Ernsthaftigkeit ihrer Situation bewusst.
Warten Sie nicht bis Ihr Körper Ihnen einen Hinweis liefert. Reagieren Sie zeitnah.
Was erwartet Sie in der Beratung?
Auf Ihrem Weg unterstütze ich Sie mit Empathie und Wertschätzung.
Sie erhalten Unterstützung bei der Bearbeitung Ihrer Trauer, lernen, wie Sie aus schwierigen Situationen mit neuen Möglichkeiten herausfinden.
Gemeinsam betrachten wir Ihre Glaubenssätze und erarbeiten durch positive Veränderung neue Betrachtungsweise, die Ihr Leben positiv verändern.
Durch einfühlsame, verständnisvolle und individuell zugeschnittene Gespräche erarbeite ich mit Ihnen neue Methoden, hin zu mehr Lebenslust und Lebensfreude.
Ich kann Ihr Leben nicht komplett verändern. Das ist nicht machbar.
Verhaltensmuster, die sich in Ihrem Leben negativ manifestiert haben, lassen sich mit Ihrer Hilfe jedoch verändern.
Dadurch beschreiten Sie für Ihr Leben neue Wege in eine sorgenfreiere Zukunft.
Was können Sie tun?
Gönnen Sie sich eine professionelle Beratung durch eine ausgebildete und geprüfte Psychologische Fachberaterin.
Gemeinsam erarbeiten wir in der Beratung neue Wege und finden Lösungen. Vereinbaren Sie einen kurzfristigen Termin für ein Erstgespräch unter
0211- 59 82 07 40 oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Sollten Sie keine Möglichkeit haben zu mir zu kommen, so komme ich auch gerne zu Ihnen.
Mein Einsatzbereich für die Psychologische Beratung erstreckt sich über den Großraum Düsseldorf, Mettmann, Solingen, Krefeld, Kaarst, Willich, Mönchengladbach, Neuss, Erkrath, Meerbusch, Heiligenhaus, Dormagen, Remscheid, Wuppertal sowie Moers über Duisburg und Essen bis Dortmund.